Whakaatuhia te miihini MAP Semi-aunoa i RODBOL.

Ka taea e te miihini te whakauru i nga rahi o te paepae me nga rawa rereke, ka ngawari ki te whakatutuki i o whakaritenga kohinga motuhake.Ma ona tawhā hiri ka taea te whakarite, ka taea e koe te whakatutuki i te hiri hiri-ahuru i nga wa katoa.

Ko te kaupapa mahi o te miihini miihini MAP-aunoa i runga i nga waahanga e toru:

• ● Tuatahi, ma te aukati me te whakakore i te whakatipu me te whakaputa uri o nga huakita kino, ka whakaiti i te tupono o te pirau kai;
• ● Ko te tuarua ko te whakaheke i te tere manawa aerobic o nga pūtau ora, engari kaua e whakaputa i te tauhohenga anaerobic, kia mau tonu ai te hanganga kai me te reka o te kai;
• ● Tuatoru, i muri i te otinga o te kohinga MAP, ka tukuna te kai ki roto i te rokiroki makariri i te 0 ° C ki te 4 ° C hei whakaiti ake i te mahi o nga pūtau me te whakaroa i te oranga o te papa.

He aha koe i whiriwhiri ai i a RODBOL?

• ● Hangarau tapahi o roto.(he kōwhiringa)
• ● Whakakapi pokepokea ngawari.
• ● He iti te toenga o te hāora.
• ● Ka taea hoki te whakamahi hei kaitaki paepae.
• ● He ngawari ki te mahi.
• ● He pai te ratonga i muri i te hoko
• ● ......